Встреча с нутрициологом
Приглашаем вас на тёплую и уютную встречу за чашкой чая, где мы поговорим о питании без жёстких ограничений и стресса.
Вместе с Анастасией Федосеевой — нутрициологом ресторана «Хорошие люди Внутри» мы разберём:
— как питаться разнообразно и сохранять стабильный вес,
— почему диеты часто не работают и что делать вместо них,
— какие простые шаги можно внедрить в повседневную жизнь уже сегодня.
Никаких запретов и сложных схем — только понятные, работающие рекомендации, которые помогут чувствовать себя лучше и не мучиться от чувства вины за съеденное.
Формат — живая беседа. Вы сможете задать свои вопросы, поделиться опытом и уйти с новыми знаниями и спокойным отношением к еде.
Участие платное - 300 руб. Количество мест ограничено.